quarta-feira, 23 de outubro de 2013

NOVO RECOMEÇO

Ola pessoal, Tudo bem com vcs?

Ressurgi , depois de um longo periodo resolvi que dessa vez, vou pensar em mim e vou emagrecer.
Tudo começou quando tivemos um chá de mulheres da minha igreja aqui em casa,e a nossa amiga Miriam chegou com 6 quilinhos a menos, foi o animo que eu precisava, pensei se ela esta conseguindo, eu tambem consigo, e juntamente comigo outras duas amigas tambem se impolgaram e desde 02 de setembro de 2013 estou focada a emagrecer e chegar nos meus tão sonhados 75k.
Estou fazendo RA, caminhada de 1 hora todos os dias e academia de terça a sexta.
Quando comecei estava com 93k e hoje pela manhã pesei 85,2, só que agora esta dificil de perder, o professor da academia me disse que é normal, que estou adquirindo massa magra, porisso hoje resolvi tirar as medidas para ver se realmente é isso.
Estou muitissimo animada, bem determinada mesmo.
Estava com saudades de vir aqui
Espero ficar por um bom tempo.Preciso reencontrar as minhas amadas e ficar por dentro das novidades.


Essa foto mostra o meu antes, não me conformo com o tamanho do meu braço.

Logo estarei de volta. Fiquem com Deus.Beijos a todas.