quarta-feira, 31 de março de 2010

Desabafo



















Ola meninas, tudo bem com vcs??

Eu estou triste ,envergonhada, fechei mais um mes sem conseguir chegar na meta proposta, estou passando por dias dificeis na minha vida e quando estou assim, meu emocional nao me deixa emagrecer de jeito nenhum. Isso tudo vai passar, nao vou desistir, gostaria de vir aqui e contar somente coisas boas, mas infelismente isso nao esta sendo possivel, peço a compreensao de todas, aquelas que ainda veem aqui, comentam ,me deixam palavras carinhosas, se nao fosse vcs ja teria desistido, como vc sabem estou na menopausa, estou fazendo exames para ver o que fazer, so que nao tenho convenio e pelo Sus, e demorado, estou desde novembro indo atras, o medico me pediu exames de sangue , mamografia,(ja estou com o resultado, mas o medico ainda nao viu) ainda nao fiz o preventivo, so depois e que vou ver se vou fazer reposiçao hormonal, enquanto isso estou sofrendo com os caloroes, insonia e esse peso irregular, acho que a menopausa mexe tambem com o metabolismo pois estou com muita dificuldade para emagrecer.
Eu tinha uma vida super ativa, depois que me aposentei, abri uma loja de armarinhos, fazia muitos trabalhos manuais como trico, croche, bordados, bolsas, etc inclusive dava aulas na loja, so que nao deu certo, tive que fechar, isso no final de 2008, de la pra ca estou em casa, olhando neto, cuidando da casa, fazendo faxina, nao tenho mais vontade de fazer nada, de vez em quando da vontade de fazer trico novamente, mas a vontade passa rapidinho. Estou enjoada da minha vida, sabe quando vc nao tem expectativa nenhuma? E assim que estou me sentido, esse blog me distrai, pelo menos entro aqui, quando tenho vontade posto alguma coisa, senao leio o que vcs escrevem e assim o meu dia passa. Espero que essa situaçao mude logo, vou fazer a inscriçao para o concurso do IBGE, quem sabe eu passo e tenho serviço por alguns meses.

Me desculpem o desabafo, eu precisava.
Obrigado pelo carinho de vcs.
Beijos 


segunda-feira, 29 de março de 2010

Selinhos, preguiça de postar

Oi amigas, como estao vcs?
Passaram bem o findi?

Eu ando baixo astral, parece que nada de novo acontece a na minha vida, sabe quando vc anda sem perspectiva nenhuma? Estou assim, faço a alimentaçao certinha. Ate 5 horas da tarde, ai a coisa desanda, parece que o mundo vai acabar, fico procurando o que comer, pareço um saco sem fundo, procuro me distrair com frutas, mas nem sempre consigo, estou com uma mania de fazer bolos a tarde, cada dia e um tipo, pequenos, mas nem um pouco ligth. Preciso parar com isso.
Nao estou engordando. mas tambem nao emagreço(nao tem nem como ne).
Porisso ando desanimada para postar aqui, na verdade sinto vergonha.

Bem, recebi alguns selinhos, das amiga que ainda acreditam em mim,

Esse aqui 



Eu recebi da Roberta, Fofinha nunca mais, obrigada Roberta pelo carinho, amei a frase.Ela falou comigo.

Esse nao tem regras.


Esse outro aqui:


Eu recebi da Roberta e da Kleidy Andrade
Valeu meninas, amei


As regras são dizer quem te indicou , indicar 12 amigas e e responder 2 perguntas


  1. -Quais os 5 alimentos/bebida que incorporou na sua dieta depois que começou sua RA ?


    R-.  muita fruta,  pão integral , suco com adoçantes,  legumes refogados e verduras.



   2 -Quais os 5 alimentos/bebida que vc evita comer depois que começou sua RA ?


   R-refri normal , doces , fritura , bolachas recheadas , salgadinhos.




Indico para as amigas;
Claudia (Clau emagrecendo) que anda sumida
Ly

Jessica Araujo
Regina
Izabel
Dani
Carol (sweet carola)
Patricia (Runner my life)
Ataçui
Laurinha
Eliana Dias
Simone

Meninas, eu peço que tenham paciencia e nao desistam de mim, amo vcs, essa ma fase vai passar.
Beijos

quinta-feira, 25 de março de 2010

Foto do Bolo

Ola meninas tudo bem com vcs????

Eu ando desanimada, sem vontade de fazer a RA, resolvi parar de ficar so pensando nisso, as vezes faz bem deixar um pouco de lado, mas sem abusar. Pra mim esta um pouco dificil sair do peso atual, semana que vem vou começar com tudo, pelo menos nao estou engordando.

Como disse no post anterior essa semana tive as encomendas dos bolos, hoje me lembrei de fotografar, estou colocando pra vcs verem. se alguem se interessar dou a receita,
Esse chantily de chocolate que a Vigor lançou agora e muito bom, eu nao gostava de fazer bolo de chocolate, pois a maioria tinha que ser cobertro com ganache, eu achava ruim de decorar, esse chantily ´´e saboroso e a textura e otima.

Na terça feira eu fiz um igual pra mesma pessoa que me pediu esse, ela gostou muito e pediu para fazer o mesmo.

Gosto muito do que faço, eu so nao sei por preço , na hora de cobrar tomo na cabeça, nao tem jeito, sou muito bobinha, meu marido fica irritado comigo.

Acho que por hoje e so  .Ah aceito encomenda, so que nao entrego.(rs)

Beijos

terça-feira, 23 de março de 2010

Receita da torta de frango,fotos do encontro

Olas meninas, tudo bem com vcs?????

Eu ando um pouco desanimada, entao enquanto nao emagreço, vamos falar de pratos gostosos.
Nesse final de semana eu fiz duas tortas salgadas, uma de palmito e outra de frango, ambas ficaram otimas hummm, a Regina me pediu para postar a receita entao vai:

Nao fotografei, mas a minha ficou igualzinha a esta.

Torta de palmito cremosa

Massa:4 xicaras de farinha de trigo
1 xicara de leite
4 colheres de margarina
1 colher (sopa) de po royal
2 ovos
1 colher(sopa) de sal
50 gs de queijo ralado.

Junta todos os ingredientes e amassa bem, deixa descansar por alguns minutos.

Recheio: frango ou palmito

1 lata de palmito( usei a pequena)
2 tomates picadinhos
1 cebola picadinha
2 dentes de alho
cheiro verde
1 xicara de azeitona picadinha
1 lata de ervilha (opcional)
1/2 xicara de leite
1 colher de farinha de trigo
1 copo de requeijao cremoso.

Refoga a cebola,o alho, os tomates, o plamito, a ervilha, bem refogadinho, dissolve a farinha no leite e junta no refogado, apagar o fogo e acrescentar o requeijao.

Abrir a massa, nao precisa untar a assadeira, colocar o recheio frio, cobrir com uma folha da massa, pincelar com gema e assar, por mais ou menos 40mn. Fica divina. 

Essa semana estou cheia de encomenda de bolos, por falar nisso acabei de entregar um de chocolate e esqueci de fotografar , amanha e aniversario da Debora minha nora, vou fazer um de chocolate branco que ela adora, e na quinta faço outro de chocolate. Ainda bem que posso fazer sem precisar experimentar, senao eu estava uma baleia ( maior do que ja sou). Deixa pra la.

Meninas vcs perceberam que algumas meninas sumiram, sera que isso e normal, estou sentindo falta de tanta gente. Ei sumidas , apareçam. Cade vcs.

Fotos do Encontro de Mulheres em Ubatuba

Amo essas mulheres
Olha quanta comida!!!
 Nos divertimos muito, foi muito bom, ja estou esperando o proximo.
Por hoje e so
Beijos 




sábado, 20 de março de 2010

gifs e imagens


Ola meus amores, tudo bem com vcs?

Hoje fiquei feliz logo pela manha. A balança revelou 87,9k, estava com medo de ficar um tempao novamente nos 88, acho que fiquei com trauma dele, voltei pra casa sos 87, onde estava, e essa semana se Desus quiser saio dela tambem, eu devia estar inchada, tenho feito bastante xixi, coisa que nao estava acontecendo. Deixa eu contar uma coisa pra vcs, eu estou pensando em prestar o concurso para o IBGE, e um serviço temporario, para o censo 2010, o salario nao e la essa coisas, mas acho que me ajudaria, sem contar que distrai.Alguem de vcs ja trabalhpu no censo? Entra aqui e me conta. Essa semana nasceu o Gabriel, filhinho de uma grande amiga minha a Renata, a mae dela (avo)Preta, foi com a gente para o Encontro e estava super ansiosa, dias antes de irmos ela dizia "O Gabriel vai ficar quietinho e vai esperar a vovo chegar para nascer" dito e feito, nos chegamos no domingo e na quarta de manha a bolsa rompeu.Deus faz tudo certinho. Ele e lindinho, cabeludo, amo a Renata como se fosse minha filha, esse bebe ja e especial pra mim.

Essa e  a Renata, ela nao parece uma bebezona?













Essa e a vovo coruja Preta, (o nome dela e Vanilde, mas ela nao gosta) 

Parabens Renata, que Deus abençoe o Gabriel, que essa criança venha ser motivos de muita alegria entre vcs.

Hoje vou fazer umas tortas para o lanche de logo mais a noite, fiz pra levar na viagem uma torta de palmito que peguei na net, ficou uma delicia, meu neto Mateus, comeu ate, e pediu pra eu fazer uma pra nos, vou aproveitar e fazer uma de frango tambem.

Por hoje e so. Tenham um final de semana maravilhoso.
Beijos

quinta-feira, 18 de março de 2010

farinha de feijao branco




Ola meninas, tudo bem com vcs?

Ja li muito sobre a farinha de feijao branco, comprei o feijao, triturei, tomei umas duas vezes, e esqueci no armario. Nessa viagem que fiz uma amiga, levou e tomou todos os dias que ali estivemos, ela disse que esta tomando a um mes e ja viu resultado, vou voltar a tomar, alias, ja voltei, ela disse que as vezes esquece de tomar 1/2 hora antes das refeiçoes e toma na hora mesmo, vou fazer direitinho depois venho aqui contar pra vcs.
Alguem de vcs esta tomando?
Conte aqui o resultado.
Nao estou conseguindo emagrecer, esta cada vez mais dificil. Preciso de algo para ajudar.
Por hoje e so.
Beijos

terça-feira, 16 de março de 2010

ENCONTRO MARAVILHOSO

Ola minhas amadas!!!!

Gente o Encontro de Mulheres em Ubatuba, foi simplesmente maravilhoso.
Chegamos por volta de meia noite no domingo, ontem eu estava na maior ressaca, dormi a tarde toda, e as 10 ja estava dormindo denovo.
Foram 3 dias maravilhosos, nunca ri tanto na minha vida, a galera e super animada, na area espiritual, voltamos renovadas, restauradas, com vontade de ficar mais e mais na presença de Deus.
Estavamos em 44 mulheres, o tempo estava otimo, muito sol, muito calor. Nao vejo a hora que chegue março do ano que vem.
Nas proximas postagens coloco fotos, tirei poucas com a minha maquina, assim que me passarem as fotos, postarei.
Agradeço a Deus pela oportunidade que Ele nos deu, de passarmos dias tao maravilhosos.
TU ES LINDO JESUS.

Quanto a alimentaçao nao deu pra segurar, fizeram cada comida gostosa. Gastei bastante energia pois caminhava bastante na praia, mas mesmo assim meu peso pra variar voltou acima, pelo menos 1k mais, mas agora estou animada e ja voltei a vida normal.
Nao consegui fazer as visitinhas, com o tempo vou colocando em dia.

Beijinhos a todas que passarem por aqui.


quarta-feira, 10 de março de 2010

SELINHOS

Ola minhas queridas, tudo bem com vcs?

Ando correndo muito, estou nos preparativos para o Encontro de Mulheres, e nao estou tendo tempo pra nada.
Entrei apenas para postar os selinhos que ganhei, pois acho que agora so volto aqui na segunda feira, contando as novidades.


Vamos a eles:


esse aqui

ganhei da Patricia Sanches do blog Runner, my life!
Adorei Patricia, obrigada pelo carinho.



Mas, como todo o selinho ele tem regras:


Copiar o selinho;


Linkar a pessoa que te indicou;


Indicar 5 amigas para ganhar e avisá-las;


Listar 5 comandos que te ajudam nessa batalha diária.


Amigas indicadas para ganhar este lindo selinho:Vou indicar para as minhas ultimas seguidoras:


Paula
Fabiola
Itaçui
Cristiane
Mary


Comandos:


1.Caminhar todos os dias


2. Esquecer os chocolates


3. Cortar o açúcar de vez


4. Procurar comer o que ´´e saudavel

5. Emagrecer sem pressa


esse outro:







eu ganhei da Ly,Nova chance,Obrigada querida vc e sempre muito gentil.Te amo.


Regras: Dedicar á 7 meninas e dizer o que penso sobre o selinho.



Nao tenho muito a dizer, ele mesmo fala por ele, e muito fofo.

Dedico as amigas que sempre me incentivam:

Roberta
Regina
Muriel
Paula
Jessica
Kleidy
Itaçui
Obs: indiquei ,mas nao consultei se vcs ja tem.

Por hora e so depois eu volto para tentar avisar as indicadas.
Beijos

sábado, 6 de março de 2010

8 ERROS NA COZINHA

Ola meninas tudo bem com vcs??

Gostaria de vir aqui e dizer que estou feliz que emagreci, mas isso nao e verdade, estou triste, mesmo fazendo quase direitinho, nao consegui emagrecer essa semana, me recuso a colocar meu peso dessa semana, vou dar um tempinho pois nao estou acreditando no que a balança esta mostrando, uma semana inteira caminhando, sem comer doces e sem abusar nas refeiçoes, o resultado nao me favoreceu. Deixa pra la, dias melhores virao.

Bom,  pra nao deixar de postar, recebi algo e como a maioria de nos somos donas de casa, achei legal mostrar pra vcs.

Oito Erros na Cozinha.

1° erro:

Lavar as carnes debaixo da torneira ..
Primeiro, você perde nutrientes. A carne fica esbranquiçada.
Segundo: a contaminação que existe vai aumentar, porque aumenta a
quantidade de água e as bactérias vão penetrar mais ainda.
A única carne que se lava é o peixe e só para tirar escamas e a barrigada.

2° erro:

Colocar detergente direto na esponja, o que leva ao exagero.
O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja.
Vai ser muito difícil enxaguar todo esse detergente.
O resto de detergente que fica junto com os alimentos pode no futuro
dar um problema para a sua saúde.
Para limpar sem exagero, você precisa apenas de oito (8) gotas de
detergente em um litro de água.

3° erro:

Usar tábua de carne de madeira.
Na t ábua de madeira as bactérias ficam te aplaudindo!
Tábua tem que ser de plástico,ou vidro.

4° erro:

Não guardar comida quente na geladeira.
Este é um dos um dos mitos mais difundidos entre as donas de casa...
Não há erro em guardar comida quente na geladeira.
O único problema é que vai aumentar um pouquinho o consumo de energia,
mas não vai estragar a geladeira de modo algum.

5° erro:

Guardar comida quente na geladeira com o recipiente tampado.
O ar frio vai bater na tampa.
Vai demorar muito para resfriar e as bactérias vão adorar!
Então, coloque tudo destampado.
Depois de duas horas você pode fechar.

6° erro:

Furar a lata de leite condensado e utilizá-la várias vezes.
As pessoas pegam a lata de leite condensado e fazem dois buraquinho,
um de cada lado.
Sai leite condensado por um lado e pelo outro entra uma chuva de bactérias.
Abram a lata inteira e passem o leite condensado para um recipiente
que pode ser de plástico ou de vidro.
Sirvam sempre com uma colher, depois tampem e guardem na geladeira.


7° erro:

Ignorar as formigas.
Quando se fala em doce, a gente não pode esquecer as formigas.
Você provavelmente não se importaria se encontrasse uma formiguinha em
cima do seu bolo, não é?

Doutor Bactéria: E se fosse uma barata?
Marina Scherb, de 12 anos: Aí eu não como.
Doutor Bactéria: Se a gente pegar uma barata, matar essa barata,
deixar no meio da cozinha, no dia seguinte, cadê a barata?
Marina: Sumiu.
Doutor Bactéria: Quem levou?
Marina: As formigas...
Doutor Bactéria: A mesma que estava em cima do bolo?
Marina: É...
Doutor Bactéria: As formigas são consideradas até maiores agentes
transmissores de bactérias do que a própria barata.
Doce com formiga só pode ter um destino: a lata de lixo.

8° erro:

Soprar velinhas do bolo de aniversário.
Este é um péssimo mau hábito.
Testes comprovam que o bolo fica contaminado por bactérias de saliva.
Esta bactéria produz uma toxina que pode ocasionar aquelas
intoxicações com 24 horas de vomito e mal-estar.
Evite, também, deixar o bolo fora da geladeira.

Roberto Figueiredo é Biomédico e personifica o Dr. Bactéria.

Por hoje e so. tenham um maravilhoso final de semana.
Beijos






segunda-feira, 1 de março de 2010

SENSAÇAO DO DEVER CUMPRIDO





Olas meninas queridas!!


Março chegou, como o tempo passa rapido heim! Outro dia mesmo era Natal, e ja se passaram 2 meses de 2010, e eu aqui quase que no mesmo peso.
Mas a historia esta mudando, e vai mudar pra melhor, hoje levantei com a corda toda, abri a janela e estava tudo molhado, marido foi na padaria e voltou dizendo que estava frio e uma garoinha fina, fiquei na duvida se encarava ou nao, ai pensei vou caminhar por aqui , se chover volto pra casa, que nada estava mesmo garoando mas pra mim que sinto esse calor danado estava otimo, consegui caminhar 1 hora sem sofrer com a transpiraçao. que gostoso, que bom sentir a sensaçao do dever cumprido, se nao estivesse ido estaria me culpando agora. Valeu.
Essa semana quero caprichar na alimentaçao, caminhar todos os dias, quero ver se consigo eliminar pelo menos 1k, a minha meta para o mes de março e 84,5, portanto tenho quase 3k pra mandar embora, isso porque nao consegui chegar na meta de fevereiro que era 86,5, e dificil, mas nao impossivel.
Hoje tenho um montao de coisas para fazer, alem de visitar cada uma de vcs.
Tenham um otimo dia, e uma otima semana. Beijossss