segunda-feira, 29 de março de 2010

Selinhos, preguiça de postar

Oi amigas, como estao vcs?
Passaram bem o findi?

Eu ando baixo astral, parece que nada de novo acontece a na minha vida, sabe quando vc anda sem perspectiva nenhuma? Estou assim, faço a alimentaçao certinha. Ate 5 horas da tarde, ai a coisa desanda, parece que o mundo vai acabar, fico procurando o que comer, pareço um saco sem fundo, procuro me distrair com frutas, mas nem sempre consigo, estou com uma mania de fazer bolos a tarde, cada dia e um tipo, pequenos, mas nem um pouco ligth. Preciso parar com isso.
Nao estou engordando. mas tambem nao emagreço(nao tem nem como ne).
Porisso ando desanimada para postar aqui, na verdade sinto vergonha.

Bem, recebi alguns selinhos, das amiga que ainda acreditam em mim,

Esse aqui 



Eu recebi da Roberta, Fofinha nunca mais, obrigada Roberta pelo carinho, amei a frase.Ela falou comigo.

Esse nao tem regras.


Esse outro aqui:


Eu recebi da Roberta e da Kleidy Andrade
Valeu meninas, amei


As regras são dizer quem te indicou , indicar 12 amigas e e responder 2 perguntas


  1. -Quais os 5 alimentos/bebida que incorporou na sua dieta depois que começou sua RA ?


    R-.  muita fruta,  pão integral , suco com adoçantes,  legumes refogados e verduras.



   2 -Quais os 5 alimentos/bebida que vc evita comer depois que começou sua RA ?


   R-refri normal , doces , fritura , bolachas recheadas , salgadinhos.




Indico para as amigas;
Claudia (Clau emagrecendo) que anda sumida
Ly

Jessica Araujo
Regina
Izabel
Dani
Carol (sweet carola)
Patricia (Runner my life)
Ataçui
Laurinha
Eliana Dias
Simone

Meninas, eu peço que tenham paciencia e nao desistam de mim, amo vcs, essa ma fase vai passar.
Beijos

4 comentários:

Regina disse...

Oi Lindona
Ha amiga eu ando bem depre sabe, tenho lutado muito para não perder o foco da RA, mas eu empaquei nos 82 e tem mais de mes q não baixo este peso, não podemos desistir, eu tb tenho esta gula depois das 5 da tarde, pior q fico acordada toda madrugada e louca para comer.
Força minha lindona...venha mais no teu blog, releia quando vc postava seu peso baixando, visite os blogs das amigas...retome a tua RA e bons resultados.
Beijãoooo

Itaçui disse...

Oi Claudete nao fica assim não , olha que vc não é a primeira hoje que visito e que encontro desinimada, existem fases em nossas vidas e todas elas passam, e essa com certeza vai passar tambem.
Obrigadaaaa pelos selinhos.

Beijosssss.

Jessica Roberta disse...

amiga espero que as perspectivas aumentem para vc ficar feliz


bjs

Laurinha disse...

Claudete, não se cobre tanto. E sobretudo não ache que nós te cobramos alguma coisa. Claro que não! Nós não estamos aqui pra julgar você e sim pra te ajudar! É normal passar por uma fase desanimada. O importante é pelo menos tentar não engordar, né?

E quem sabe você não compra um livro ou uma revista sobre dietas e emagrecimentos pra ver se te anima? Ou tenta pesquisar sobre um novo tipo de "dieta", como a dos pontos ou das notas?

Mas o mais importante é buscar a força dentro de você. Tente se imaginar magrinha. Pense como você vai ser feliz e de bem com a vida, quando estiver se sentindo mais leve e mais bonita. Tenha fé e tente lutar contra esse desânimo, querida! Você vai conseguir!

E pode contar comigo nos momentos bons e nos ruins também, viu?

Beijo grande!