um pouco mais animada

Ola minhas queridas!!!

Venho hoje compartilhar com vcs a minha alegria, a um bom tempo nao venho com boas noticias, poi bem hoje estou feliz, Hoje me pesei 87,4 meu menor peso nesse prosesso, como e bom, nao quero mais ver 88 na balança, Aff.. somo estava dificil sair dele, achei ate que a balança estava enroscada. 

Tenho uma novidade, a uns 10 dias cortei o cabelo, chanelzinho, no dia ficou lindo, amei, so que sem escova ficava horrivel, e eu nao consigo fazer escova em casa, ai marquei uma cristalizaçao, e ontem fui fazer, amei, ficou super liso com brilho muito bonito mesmo, vamos ver depois que lavar, se nao vai me dar trabalho.

Quero perguntrar uma coisa, alguem de vcs usam shampoo sem sal? Qual marca? eu sou usei ate agora o Flores& Vegetais, existem outros? Se alguem puder me ajudar...

O Encontro de Mulheres esta chegando, ai como estou ansiosa, nao vejo a hora, peço a Deus que abençoes e de tudo certo, ´´e muita responsabilidade nas minhas maos. Orem por mim.

Estou me alimentando quase direito, ontem minha mae fez bolachinha de nata com goiabada(Daquelas Leda), nao deu pra resistir e e impossivel comer uma so.

Amanha vou caprichar no almoço, nao quero voltar para os 88 denovo, porisso preciso maneirar.

Sei ue nao vou cumprir a meta do mes que era chegar nos 86,5, começo março com prejuizo mas vou me esforçar para eliminar essa diferença durante o mes. Com caminhadas eu vou conseguir.

Tenham um exelente final de semana.

Beijinhos.

Noticias

Ola Meninas

Quase nao tenho vindo aqui, alias, venho sim, leio tudo, mas raras vezes comento, sinto envergonhada de estar estacionada, mas as coisas estao mudando, retomei as caminhadas, agora com esse novo horario ficou melhor para caminhar, hoje por exemplo nao tinha sol, estava uma delicia caminhar. Quero ficar firme, as vezes desanima, na minha idade e super dificil. Esses dias fiquei ate contente, nem vim contar aqui pois sabia que algo estava errado, fiquei uns 3 dias na casa dos 87, mas a minha alegria durou muito pouco, estou novamente nos 88, amanha e dia de pesagem oficial, mas estou ate com medo, queria tanto estar na casa dos 87, nem que fosse 87,9 a balança empacou nos 88,3 e nao sai disso. Essa semana tive uma encomenda de bolo de nozes, e eu andei beliscando o leite condensado cozido que usei, nao deu pra resistir.(Me desculpem).
Ando ansiosa com o Encontro de Mulheres, acho que e porisso que nao estou emagrecendo.
Estamos com um grupo de 45 mulheres, tenho certeza que vai ser muito bom.
Por hoje e so.
Beijos

Pensamentos bons atraem coisas boas

Ola minhas amadas.

Para vcs meditarem

Pensamentos bons atraem coisas boas.


QUANDO DEUS QUER...


Uma senhora muito pobre telefonou para um programa cristão de rádio


pedindo ajuda.


Um bruxo do mal que ouvia o programa resolveu pregar-lhe uma peça.


Conseguiu seu endereço, chamou seus secretários e ordenou que fizessem


uma compra e levassem para a mulher, com a seguinte orientação:


- Quando ela perguntar quem mandou, respondam que foi o DIABO!


Ao chegarem na casa, a mulher os recebeu com alegria e foi logo


guardando alimentos.


Os secretários do bruxo, conforme a orientação recebida, lhe perguntaram:


- A senhora não quer saber quem lhe enviou estas coisas?


A mulher, na simplicidade da fé, respondeu:


- Não, meu filho. Não é preciso. Quando Deus manda, até o diabo obedece!

'NÃO SE PREOCUPE DE QUE MANEIRA VIRÁ SUA VITÓRIA, QUANDO DEUS

DETERMINA, ELA VEM...'

SINAL DE VIDA

Ola Meninas, Tudo certinho??

Estou passando para dizer que estou viva.
Ando muito desanimada, nao sei se isso acontece com vcs, mas quando nao vejo resultado na balança, venho aqui, leio os posts, mas nao tenho vontade de postar nada.
Estou me sentindo um lixo, sei que nao sou a unica.

Esse final de semana esta um pouco corrido, estou organizando uma festa da pizza na igreja, vamos ter um convidado muito querido Asaph Borba,

 

e precisamos arcar com as despesas para te-lo conosco, entao resolvemos fazer as pizzas, nao sao muitas, mas dao um pouco de trabalho.
Hoje a tarde montamos um pouco, mas amanha teremos bastante serviço, mas vale a pena.

Agora com a mudança do horario de verao quero voltar a caminhar, uma hora a menos vai fazer com que o sol esteja mais ameno, estou precisando, sei que sem exercicios fisicos nao vou conseguir emagrecer, e e tudo o que eu quero.

As vezes sinto vergonha de vir aqui e dizer que nao consegui, estou cansada disso, preciso mudar, ou entao desistir de tudo. Tenham paciencia comigo.

ALGUEM VIU A ROGERIA POR AI?????

Ola garotas, tudo bem com vc?

Gente ALGUEM VIU A ROGERIA POR AI????
Hoje acordei pensando nela. Cade vc minha amiga?
.
Hoje me pesei de manha, que decepçao, emagreci 200g,pouco melhor que semana passada, e nao me venham falar que esta bom,  que pelo menos eu nao engordei ,como diz o Boris Casoy '"ISSO E UMA VERGONHA". E u sei porque, estou paradona, nao estou caminhando, sem exercicio fisico nao consigo emagrecer, na tenho conseguido levantar cedo pra caminhar e depois das 8 o sol esta muito quente.
E assim vou levando, pior pra min, enquanto as minhas amigas estao emagrecendo, eu estou aqui empacada.

Mudando de assunto, estou de visual novo, nao aguentava mais o calor, cortei o cabelo curto, qualquer hora coloco uma fotinha.

Por hoje e so, um Otimo final de semana, Beijos

OTIMAS DICAS

Ola Meninas, tudo bem com vcs???

Navegando pela internet , achei algo num blog, que nao tem nada a haver com emagrecimento, resolvi postar.

Achei interessante, nada pra nos e novidade, mas vale a pena lembrar.

COMO NÃO ENGORDAR 5 QUILOS EM 2010.-ÓTIMAS DICAS.

Como não engordar 5 quilos em 2010 
 Você não precisa fazer grandes renúncias à mesa para perder peso. Nem para evitar engordar. Basta economizar 100 calorias ao dia para, ao longo de um ano, emagrecer ou deixar de aumentar de 4 a 5 quilos quilos.

O cálculo é simples.

 1 quilo de gordura corporal é = a 7 mil calorias consumidas a mais do que você deveria. Isso equivale a: 50 bifes de carne bovina, 44 fatias de bolo ou 40 barras de chocolate de 30 gramas! A nutricionista Cristiane Mara Cedra, da Equilibrium Nutrição e Bem-Estar, ensina alguns truques para manter a boa forma sem sacrifício:

— Troque o salame (250 Kcal em 100 gramas) por peito de peru (93,1 Kcal).

— Substitua o queijo mussarela (281 Kcal em 100 gramas) por cottage (94 Kcal).

 — Tome leite desnatado (83,8 Kcal em 200ml) ao invés de leite integral (122,8 Kcal).

 — Beba refrigerante zero/light (0 Kcal em 200 ml) ao invés de refrigerante comum (85 Kcal).

 — Coma bife grelhado (195 Kcal em 100 gramas) em vez de bife frito (297,12 Kcal).

 — Prefira o peito de frango (159 Kcal em 100 gramas) à sobrecoxa (233 Kcal).

 —Troque o molho branco (134 kcal em três colheres de sopa) por molho de tomate (23,6 kcal).

 — Retire a pele e a gordura das carnes antes do preparo. Uma sobrecoxa com pele assada tem 260 kcal, enquanto uma sobrecoxa sem pele possui 233 kcal.

 Agora confira as dicas da nutricionista Vanessa Leite para gastar 100 calorias a mais por dia:

 — Esqueça a comodidade do elevador e vá de escada. Cada minuto de subida gasta em média 14 calorias. Ou seja, cinco minutos de exercício fazem sumir 70 delas.

 — Tenha uma vida mais ativa. Dê uma volta no quarteirão antes de ir para o trabalho ou voltar para casa. Um pequeno passeio de 10 minutos no bairro pode queimar 50 calorias.

 — Levante-se da cadeira. Ao atender o telefone, por exemplo, prefira ficar de pé e ande um pouco. Ficar sentado queima 100 calorias. De pé, são 140 a menos. Logo, se por dia você conseguir ficar o equivalente a uma hora em pé, eliminará 40 calorias a mais.

OTIMISMO

Temos que ser otimistas, nao importam as circunstancias, temos que olhar para o nosso ideal, seguir em frente, com a esperança de conquistarmos nossos sonhos.

Ando muito desanimada, mas nao vou desistir, hoje acordei , nao disposta mas pensando em caminhar, resolvi subir na balança, fiquei muito triste estava com 1 k a mais de sexta ate hoje, voltei pra cama., sem contar que ontem meu dia foi perfeito, procurei me distrair com trabalhos para nao comer, passei o dia todo sem beliscar, e mesmo assim o meu peso aumentou. Hoje voltei a fazer direitinho, vou me pesar na sexta

vaos ver o que acontece.

E esse calor heim? Como aguentar?

Ate mais . . . . .

Vontade de chutar o balde

Meninas me segurem!!!

Ai que vontade de meter o pe no balde!!!

Estou desanimada, brava, com vontade de parar com tudo.

Uma semana, 7 dias, 100g eliminado, dividi isso por 7 Da o que???

Tudo bem minha semana nao foi super perfeita, mas vem ca, 100g, da licença.

Vamos ver se amanha acordo melhor.

Essa noite a insonia me pegou novamente.

Se insonia emagrecesse, eu estava um palito, mas nem pra isso serve.

Fiquem com Deus. quem sabe amanha eu volto melhor, hoje estou revoltada.

Beijos

ESTRATEGIA E TUDO

Um senhor vivia sozinho em Minnessota.

Ele queria virar a terra de seu jardim para plantar flores, mas era um trabalho muito pesado.

Seu único filho, que o ajudava nesta tarefa, estava na prisão.

O homem então escreveu a seguinte carta ao filho:

'Querido Filho, estou triste, pois não vou poder plantar meu jardim este ano. Detesto não poder fazê-lo, porque sua mãe sempre adorou flores e esta é a época certa para o plantio.

Mas eu estou velho demais para cavar a terra. Se você estivesse aqui, eu não teria esse problema, mas sei que você não pode me ajudar, pois estás na prisão.

Com amor, Seu Pai.'

Pouco depois, o pai recebeu o seguinte telegrama:

'PELO AMOR DE DEUS, Pai, não escave o jardim! Foi lá que eu escondi os corpos'

Como as correspondências eram monitoradas na prisão, às quatro da manhã do dia seguinte, uma dúzia de agentes do FBI e policiais apareceram e cavaram o jardim inteiro, sem encontrar qualquer corpo.


Confuso, o velho escreveu uma carta para o filho contando o que acontecera.
Esta foi a resposta:

'Pode plantar seu jardim agora, amado Pai. Isso foi o máximo que eu pude fazer no momento.'

Estratégia é tudo!!!


Nada como uma boa estratégia para conseguir coisas que parecem impossíveis.

Assim, é importante repensar sobre as pequenas coisas que muitas vezes nós mesmos colocamos como obstáculos em nossas vidas.

'Ter problemas na vida é inevitável,

ser derrotado por eles é opcional'

Que liçao tiramos pra nos dessa estoria?

Tenham um otimo final de tarde. 

CHA FALSO? SERA??????

Olas meninas, tudo bem com vcs?

Comigo tudo mais ou menos.

Eu andei lendo por ai, nao sei bem em qual blog foi, que eu li sobre o cha de cavalinha, dizendo que e diuretico, que faz a gente ir toda hora no banheiro, resolvi comprar , pois achei que estava retendo liquido, pois bem ,nao sei o que aconteceu, tomei por 2 dias nao notei nada de nada, pra min nao fez efeito diuretico nao, sera Falso?

Hoje voltei a tomar o cha verde, quero tomar ate o fim da semana direitinho, quando acabar vou tomar o de oliveira, acho que preciso de ajuda dos chas nao estou conseguindo emagrecer, e tenho comido direito.

Hoje e aniversario da minha sogra, fomos ate a casa dela, ainda bem que nao teve bolo, tomamos cafe com ela e viemos embora.

Hoje recebi um selinho e fiquei muito feliz.

Esse selinho ganhei da querida Mislene do' Em busca de um sonho"

Obrigada Mislene pelo carinho., adorei...

REGRAS:

•  INDICAR P/ 5 AMIGAS - AVISÁ-LAS

Indico para: Regina / Rogeria / Clarita / Roberta e Nebia

• RESPONDER: QUAL É O SEU OVO DE PÁSCOA PREFERIDO???

Sou chocolatra, gosto de varios , mas pode ser o TALENTO VERDE ou caseiro recheado de prestigio.

Rogeria querida,  obrigada pelo carinho, vc e especial.

Estela amada, estou sentindo a sua falta.

Izabel, vc sumiu porque?

Obrigada  a todas pelo carinho deixado aqui.

E O SOL DEU O AR DA GRAÇA

Gente, ate que enfim o sol deu o ar da graça, hoje o dia esta lindo, depois de tanta chuva aff.. ninguem aguentava mais, vamos ver se agora o tempo melhora de vez.

Os meus varais estao cheios de roupa a dias, com criança pequena em casa ja viu, e roupa que nao acaba mais, sem contar cama e banho que demora pra secar.

Meninas , estou com um problema no meu computador, como vcs ja perceberam nao consigo colocar os acentos em nada, e nao consigo corrigir tambem. Sera virus?

Se alguem que entende puder me dar uma dica eu agradeço. Meu filho e tecnico em informatica, mas depender dele ´´e dificil, sempre muito ocupado e sempre sem paciencia comigo.

Hoje vamos ter churrasco aqui em casa, amanha j´´a sabem pelo menos 1k a mais na balança, fazer o que ne?

Falando nisso, deixa eu ir preparar uma salada, mais tarde volto para as visitas.Bom domingo a todas as minhas amadas.

 

Beijos.

Ola amadas!!



Nada como um dia apos o outro, hoje acordei animada, final de semana chegando, me pesei pela manha, infelismente o peso esta igual, nos sabemos o quanto e dificil emagrecer, tambem sabemos o que fizemos de errado, eu tomei consciencia que no meu caso um pequeno deslize a balança empaca, foi exatamente o que aconteceu essa semana. Tomei sorvete, andei beliscando uns biscoitinhos salgados, aqueles da Panco sortidos vcs conhecem? Eu preciso esconder, eles sao pequenos mas e impossivel comer um so, eu tenho um pote na prateleira da cozinha, meu netinho adora, ele nao e chegado em bolacha doce, mas esse saldadinho ele ama.  Pronto, agora a culpa e dele. Oh Clau deixa de ser sem vergonha, assuma que vc e fraca mesmo.

Resumindo o meu peso continua 88,5

Mas prometo pra mim mesma que essa semana vai ser diferente, vou procurar reparar meus erros.

Vou fazer aqui uma meta para os proximos meses, assim como a Paty fez pra ela, e claro que eu me conheço e nao vou colocar uma meta que eu sei que nao vou cumprir, vou devagar, pois se conseguir cumprir essa que determinei esta otimo. Vou tentar emagrecer 2k por mes, preciso emagrecer 18k no total, sendo assim em 9 meses(tempo de uma gravidez) eu chego na minha meta.

Gente descobri uma coisa "ESTOU GRAVIDA" ,isso mesmo, gravida de um sonho.EMAGRECER 18KS.
Eu vou me esforçar, eu sei que posso, eu mereço.

Vamos as metas:

ate 28/02 - 86,5
ate 30/03 - 84,5
ate 30/04 - 82,5
ate 30/05 - 80,5
ate 30/06 - 78,5
ate 30/07 - 76,5
ate 30/08 - 74,5
ate 30/09 - 72,5
ate 30/10 - 70,5

E isso ai. alguem me acompanha.

Quero novamente agradecer o carinho de todas vcs que me apoiam, me incentivam, se nao fossem vcs eu ja teria desistido. Tenho um carinho muito especial por cada uma de vcs. Beijos

INSONIA !!! PORQUE?????

Ai que raiva, essa noite que passou nao dormi nada, fui pegar no sono as 5horas, Como pode?? Tive um dia de certa forma agitado, estou com varios problemas, mas nao fui dormir pensando neles, o desgraçado do sono nao vinha.

Hoje levei meu netinho na pediatra, para ver aquelas assaduras que havia comentado, Ela disse que nao e assadura, pelo fato dele tomar antibioticos baixou a imunidade e as benditas candidas pegaram de vez. Coitadinho ta sofrendo com isso, estou fazendo banhos de assento com bicarbonato e passando uma pomada propria, espero que amanha ele esteja melhor e que eu consiga dormir essa noite.

Estou ansiosa para me pesar na sexta feira, nao tenho feito caminhadas, mas estou comendo direito,

Nao sei se acontece com vcs , mas tenho muita vontade de comer frutas, qualquer uma, principalmente a noite.Tenho um pouco de medo de abusar delas, tudo que e exagerado engorda n´´e?

Mudando de pato pra ganso, lembram que semana passada eu tinha uma encomenda de bolo pra um cha de bebe, olha o bolo ai, so consegui copiar o cartao hoje.

Ai que delicia!!!!!!

Tenham todas uma otima noite.

[red]Gifs, Flash e Videos =[b]GifsRecados.com.br[/b][/red]
Existe maior verdade que esta??

E eu ando irritada com tudo a minha volta.

Preciso mudar urgente.

RECOMEÇAR

Recomeçar...

Não importa onde você parou...

em que momento da vida você cansou...

o que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...

é renovar as esperanças na vida e o mais importante...

acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período?

foi aprendizado...

Chorou muito?

foi limpeza da alma...

Ficou com raiva das pessoas?

foi para perdoá-las um dia...

Sentiu-se só por diversas vezes?

é porque fechaste a porta até para os anjos...

Acreditou que tudo estava perdido?

era o início da tua melhora...

Pois é... agora é hora de reiniciar... de pensar na luz...

de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal

Um corte de cabelo arrojado... diferente?

Um novo curso... ou aquele velho desejo de aprender a pintar...

desenhar... dominar o computador... ou qualquer outra coisa...

Olha quanto desafio...

quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho?

besteira... tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento"...

tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza, nem nós mesmos nos suportamos...

ficamos horríveis...

o mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca fica amarga.

Recomeçar... hoje é um bom dia para começar novos desafios.

Onde você quer chegar? ir alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...

queira coisas boas para a vida... pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos...

se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos...

já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor...

o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da faxina mental...

joga fora tudo que te prende ao passado... ao mundinho de coisas tristes...

fotos... peças de roupa, papel de bala... ingressos de cinema, bilhetes de viagens...

e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados...

jogue tudo fora... mas principalmente... esvazie seu coração... fique pronto para a vida...

para um novo amor...

Lembre-se que somos apaixonáveis...

somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes...

afinal de contas... Nós somos o "Amor"...

"Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura."

Carlos Drummond de Andrade

Copiei esse texto do site da minha nutricionista (http://www.menospesomaissaude.ntr.br),acho/ que muitas de vcs ja leram, falou profundamete comigo.

Estou fazendo a Ra quase direitinho, creio que estou eliminando, Como disse dias atras meu netinho andava dodoi, pois e criança quando começa ´´e uma atras da outra, agora ele esta com uma assadura horrivel, por mais cuidado que a gente tem acontece, estive vendo no google sobre assaduras e vi que quando a criança esta tomando antibiotico ela fica com a imunidade baixa e esta propensa a assaduras , e ele ainda esta tomando antibioticos por conta da crise de bronquite que teve. Se alguem souber de algo fatal pra assaduras me passe por favor.

Beijos a todas que passarem por aqui.

VAMOS LER A BIBLIA TODA EM 2010??

Que tal????

Eu fiz um proposito de ler a Biblia toda nesse ano de 2010,

A Ly me perguntou que Biblia era, eu postei pra mostrar pra ela, essa Biblia eu tenho a uns 10 anos, ela foi publicada com esse objetivo ser lida dur, ante d ano, esta dividida por dias assim:,

• parte do velho testamento
• parte do novo testamento
• salmos
• proverbios

Com apenas 15 minutos diarios, todos os dias , vc le a Biblia toda durante o ano

Eu ja li ela toda umas tres vezes nesses 10 anos.

Se alguem quiser me acompanhar,e tem uma biblia basica, e so me dizer, que eu passo a leitura diaria.

Faz muito bem, para o nosso espirito, nossa alma, para o nosso dia dia, alias a Biblia e o manual do fabricante(Deus) que nos criou.

"Lampada para os meus pes e a tua palavra e luz para o meu caminho" Sl.119.105

Tenham todas um maravilhoso Final de Semana.

Beijos

SELINHO NO PEDAÇO














Ganhei esse selinho da querida Andrea do
Mudando o rumo da vida.
obrigado Andrea pelo carinho.


. Indicar 5 blogs de mulheres maravilhosas que estão deixando de lado as formas arredondadas e estão conquistando curvas perigosas:


As maravilhosas sao: Ly
                                Dani
                                Van  
                                 Regina 
                                 Georgia   

QUE ALEGRIA UAUUUUU

Nao existe nada melhor que EMAGRECER.
Ai que bom, hoje subi na balança e la estava 88,5 voltei no meu menor peso desde que criei o blog.
Agora ninguen me segura, eu vou continuar lutando, e vou vencer a balança. Estava dificil esse retorno depois da festas, mas agora estou animada e se Deus quiser, vo chegar nos 84 ate 10/03.
Quero ir pelo menos 10k mais magra para o nosso Encontro de Mulheres em Ubatuba.


Como ja disse anteriormente faço bolos sob encomenda, pouca gente sabe, nunca fiz propaganda, porisso faço so de vez em quando, apenas os mais chegados sabem. e hoje estou fazendo dois ,um de chocolate com morangos para um aniversario, e outro de musse de maracuja para um cha de bebe muito especial. Com isso estou bastante atarefada, ainda bem que o Marquinhos esta bem e me deixa fazer o que preciso.

Quero pedir desculpas as minhas amadas, nao tenho tido muito tempo ultimamente, as vezes leio os posts mas nao comento, mas nao esqueci de vcs nao. Desejo um Otimo dia a todas. Beijos.

Agradecendo o apoio

Ola meninas, tudo bem com vcs????

Vim hoje para agreceder os comentarios do post anterior, graças a Deus o Marquinho esta bem, entramos com a medicaçao, antibiotico, inalaçoes etc. . .  . ,ele esta bem melhor.
Agradeço a todas pelo carinho.
Estou em debito com as visitas, e tambem com a postagem dos selinhos que ganhei, quero ver se faço isso ainda hoje, tenho recebido visitas de algumas pessoinhas novas e isso tem me deixado muito feliz.

Vamos aos selinhos:

Esse eu recebi da Simone, obrigada querida pelo carrinho.

Este é um selinho promocional!!


Regras:

Este selo é o símbolo que identifica a promoção; é também através dele que ela (Elaine),saberá quem está realmente participando. Então para participar você precisa levá-lo, tá? Daí você posta em seu próprio blog respondendo:


Em 2010 eu quero…

E para completar indica 3 pessoas para dar seguimento à brincadeira. E diz a elas para avisar a Elaine(http://elainegaspareto.blogspot.com) que estão participando.

Mas toda promoção tem prêmio, certo? Esta também tem. Não 1, não 2 mas sim 3 presentes de Ano Novo! 3 livros! Será 1 por pessoa.

Serão 3 ganhadores escolhidos 2 através de sorteio e 1 através da melhor reposta escolhida por ela.

E você, caso seja um dos ganhadores, poderá escolher qual dos seguintes livros gostaria de ganhar:

1- Chocolate, de Joanne Harris

2- Os filhos do Imperador, de Claire Messud

3- Longe daqui, de Amy Bloom

4- The O.C. – O forasteiro, o livro que deu origem à série

5- Uma vida inventada, de Maitê Proença
6- Divã, de Martha Medeiros

7- Contos de fadas eróticos, de Nancy Madore

8- De costas para o mundo, de Asne Seierstad

9- À margem de Alice, de Joana Hershon

10- O segredo de uma promessa, de Danielle Steel

Recapitulando:
Você leva o selo, posta em seu blog, completa a frase que está no selo e convida mais 3 pessoas para participar, sem esquecer de dizer a cada uma para me avisar que está participando. E nos comentários do post você diz qual livro gostaria de ganhar se for um dos premiados.

Então vamos lá:
Em 2010 eu quero: Deixar de me preocupar com os outros, e pensar mais em mim, Deixar de querer dar uma maozinha pra Deus, Ele esta no controle de tudo.
Indico este selinho promoção para as queridas: Nebia, Pe e Mislene.

Esse outro aqui:

Eu ganhei da Roberta, do fofinhanuncamais.blogspot.com.
Brigada Roberta pelo carinho , amei esse selinho.

Regras:Regras : repassar p/ 5 amigas e avisá-las :Regina, Rogeria, Mislene, Estela e Simone

Divulgar o blog de quem indicou o selo e citar uma frase que vem te ajudando :

"SE EU QUERO, EU CONSIGO"

Gente deixa eu terminar essa postagem pois esse computador esta uma porcaria, ja perdi minha digitaçao umas quatro vezes.
Beijos a todas.

Ola meninas, tudo bem com vcs????

Comigo, graças a Deus tudo bem, ontem tivemos que levar meu netinho ao pronto socorro do hospitas, ele acordou com o peito chiando e ficamos assustados, o medico que nos atendeu disse que ele estava com uma crise de bronquite, eu nao conheço os sintomas de bronquite, e ate agora estou em duvida, mas ele disse que pra ele nao restava duvidas, creio em Deus que nao ha de ser.
Ele começou expirrar, o narizinho começou escorrer, e ja no outro dia o peitinho ficou carregado, quase nao tossiu, Se alguem de vcs, tem alguma experiencia em bronquite, por favor me digam se ´´e assim mesmo, quais os sintomas?
Tenham um otimo domingo.
Beijos