Gente estava bisbilhotando na net e encontrei esse pensamento, e bem por ai o que tem acontecido comigo.Preciso tomar um atitude urgente, as vezes passo o dia todo fazendo a RA direitinho, ai quando chega a tardezinha, me da uma compulsao por qualquer coisa comestivel que nao resisto, ai no outro dia fico lamentando por ter falhado no dia anterior, mas nao faço nada pra mudar e reverter o quadro catostrofico do dia anterior, estou sempre deixando para amanha, e com isso estou da maneira como estou. Preciso tomar vergonha na cara. Fiquem com Deus
5 comentários:
Ola querida eu estou igual a vc,com a unica difernça de q vc disse q segue a RA certinho o dia todo e eu não to mais conseguindo voltar ater esse habito...mais é isso ai força pra nos pq nos vamos consegui...tenha fé!!!!!!!!!BJ
Oi Linda
De uma olhadinha na minha pg, eu coloquei algo lá sobre desanimo...força amiga..saudades
Beijoss
Claudete, força querida! Não é fácil mas também não é impossível! A idade pode atrapalhar mas não se pegue nisso, ontem eu estava numa reunião do Vigilantes (é, faço vigilantes do peso rs) e uma senhora de 65 anos emagreceu 2.400gr em uma semana!! Foi ovacionada!!! Até eu, q engordei (óóódio rs), fiquei pasma!
Não desanime! Estamos juntas nesta batalha!!Vou te seguir para te acompanhar e te incentivar sempre ok?
beijinhos
Clau
Oi! Sou nova por aqui! Conto com seu apoio!
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