Pesagem

BOM DIA MENINAS!!!!!

Ola meninas!!

Passei para deixar o meu novo peso 89,200g, Fiquei triste , nao pela pesagem, que Graças as Deus nao engordei, mas pela minha atitude irresponsavel do fima de semana, se eu nao fosse tao tonta terei emagrecido mais de 1k, isso porque na segunda feira numa pesagem nao oficial eu havia engordado 1,300 depois daquele findi desastrado.
Se eu nao tivesse pisado na bola com certeza agora estaria mais feliz.


Mas  ,ha males que vem pra bem, com isso pude perceber, que se eu quero realmente emagrecer, tenho que fazer direitinho, se quero emagrecer 5k ate o Natal, nao e assim que vou conseguir.
Portanto, vou repensar, anotar o que ando comendo e caprichar, eu sei que posso, e sei que consigo.
Fica ai  a minha experiencia para vcs nao me tomarem como exemplo.

Estou fazendo a Ra direitinho, romando essa semana o cha branco com cascas de abacaxi, e tb o vinagre de maça. Na proxima pesagem quero pesar menos 1k, eu posso, eu consigo, e eu mereço.


Beijos a todas que passarem por aqui nesse dia.